-OMAΔΕΣ ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΚΟΥ ΟΡΑΜΑΤΙΣΜΟΥ ΚΑΙ ΚΑΘΟΔΗΓΟΥΜΕΝΟΥ ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΥ ΓΙΑ ΑΡΧΑΡΙΟΥΣ
-ΟΜΑΔΕΣ ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΥ ΕΣΤΙΑΣΜΕΝΟΥΣ ΣΤΗΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑ ΤΗΣ ΚΑΡΔΙΑΣ
Eναρξη μαθηματων: Ομαδα καθοδηγουμενου διαλογισμου - Δευτερα 5/5/2014 εως 16/6/2014
Ομαδα διαλογισμου της καρδιας - Τεταρτη 7/5/2014 εως 30/7/2014
Ανοιχτη Παρουσιαση πραγματοποιήθηκε στο
"Hatha Yoga Studio"(Παπανδρεου 1 Τηλ.2811107224)
το Σαββατο 26 Aπριλιου 2014
Ωρα 19.00-21.00
Η παρουσίαση και τα μαθηματα απευθύνονται σε όλους!
Δεν χρειαζεται να έχετε προηγούμενη γνώση ή εμπερία στον διαλογισμό.
Στην παρουσίαση θα μιλήσουμε για τα οφέλη του διαλογισμού,τί είναι ο διαλογισμός΄τί είναι η ενέργεια της καρδιάς και άλλα.
Τί είναι δημιουργικός οραματισμός:
Ο δημιουργικός οραματισμός είναι μια τεχνική όπου χρησιμοποιείς την φαντασία σου για να δημιουργήσεις και να επιτύχεις αυτό που επιθυμείς. Το μυaαλό μας δεν ξεχωρίζει την φαντασία από την πραγματικότητα,οπότε όπου εστιάζουμε τις σκέψεις και τα συναισθήματά μας,αυτό δημιουργούμε και έλκουμε. Μαθαίνοντας να είμαστε συνειδητοί και να αντιλαμβανόμαστε τί είναι αυτό που επαναλαμβάνουμε μέσα μας,ποιές είναι οι κυρίαρχες σκεψεις,πεποιθήσεις και συναισθήματα αποκτούμε τον έλεγχο και αποφασίζουμε συνειδητά πού να εστιάσουμε την ενέργεια μας και κατά συνέπεια τί να δημιουργήσουμε στην ζωή μας.
Τί είναι καθοδηγούμενος διαλογισμός:
Υπάρχουν πολλές διαφορετικές τεχνικές διαλογισμού. Μία από τις πιο εύκολες και ευχάριστες ειναι ο καθοδηγούμενος διαλογισμός. Ενώ κάθεστε σε μια άνετη θέση ακολουθείτε την φωνή του καθοδηγητή που σας οδηγεί σε ένα ταξίδι φαντασίας και αισθήσεων,που σκοπό έχουν να σας πάνε σε ένα εσωτερικό ταξίδι ενδυνάμωσης,συνειδητοποίησης,αυτογνωσίας,θετικού τρόπου σκέψης, πνευματικής εξέλιξης,θεραπείας ή βαθιάς χαλάρωσης.
Διαλογισμοί εστιασμένοι στο ενεργειακό κέντρο της καρδιάς:
Καθοδηγούμενοι διαλογισμοί που περιλαμβάνουν τις ποιότητες της καρδιάς,οπως την συγχώρεση,την συμπόνοια,την κατανόηση κ.α. Μαθαίνουμε μέσα απο τον διαλογισμό να νιώθουμε την ενέργεια του κέντρου της καρδιάς και επιλέγουμε να αφήσουμε ο,τι μπλοκάρει την αγάπη για τον εαυτό μας και τους άλλους.
www.hathayogastudio.gr
-ΟΜΑΔΕΣ ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΥ ΕΣΤΙΑΣΜΕΝΟΥΣ ΣΤΗΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑ ΤΗΣ ΚΑΡΔΙΑΣ
Eναρξη μαθηματων: Ομαδα καθοδηγουμενου διαλογισμου - Δευτερα 5/5/2014 εως 16/6/2014
Ομαδα διαλογισμου της καρδιας - Τεταρτη 7/5/2014 εως 30/7/2014
Ανοιχτη Παρουσιαση πραγματοποιήθηκε στο
"Hatha Yoga Studio"(Παπανδρεου 1 Τηλ.2811107224)
το Σαββατο 26 Aπριλιου 2014
Ωρα 19.00-21.00
Η παρουσίαση και τα μαθηματα απευθύνονται σε όλους!
Δεν χρειαζεται να έχετε προηγούμενη γνώση ή εμπερία στον διαλογισμό.
Στην παρουσίαση θα μιλήσουμε για τα οφέλη του διαλογισμού,τί είναι ο διαλογισμός΄τί είναι η ενέργεια της καρδιάς και άλλα.
Τί είναι δημιουργικός οραματισμός:
Ο δημιουργικός οραματισμός είναι μια τεχνική όπου χρησιμοποιείς την φαντασία σου για να δημιουργήσεις και να επιτύχεις αυτό που επιθυμείς. Το μυaαλό μας δεν ξεχωρίζει την φαντασία από την πραγματικότητα,οπότε όπου εστιάζουμε τις σκέψεις και τα συναισθήματά μας,αυτό δημιουργούμε και έλκουμε. Μαθαίνοντας να είμαστε συνειδητοί και να αντιλαμβανόμαστε τί είναι αυτό που επαναλαμβάνουμε μέσα μας,ποιές είναι οι κυρίαρχες σκεψεις,πεποιθήσεις και συναισθήματα αποκτούμε τον έλεγχο και αποφασίζουμε συνειδητά πού να εστιάσουμε την ενέργεια μας και κατά συνέπεια τί να δημιουργήσουμε στην ζωή μας.
Τί είναι καθοδηγούμενος διαλογισμός:
Υπάρχουν πολλές διαφορετικές τεχνικές διαλογισμού. Μία από τις πιο εύκολες και ευχάριστες ειναι ο καθοδηγούμενος διαλογισμός. Ενώ κάθεστε σε μια άνετη θέση ακολουθείτε την φωνή του καθοδηγητή που σας οδηγεί σε ένα ταξίδι φαντασίας και αισθήσεων,που σκοπό έχουν να σας πάνε σε ένα εσωτερικό ταξίδι ενδυνάμωσης,συνειδητοποίησης,αυτογνωσίας,θετικού τρόπου σκέψης, πνευματικής εξέλιξης,θεραπείας ή βαθιάς χαλάρωσης.
Διαλογισμοί εστιασμένοι στο ενεργειακό κέντρο της καρδιάς:
Καθοδηγούμενοι διαλογισμοί που περιλαμβάνουν τις ποιότητες της καρδιάς,οπως την συγχώρεση,την συμπόνοια,την κατανόηση κ.α. Μαθαίνουμε μέσα απο τον διαλογισμό να νιώθουμε την ενέργεια του κέντρου της καρδιάς και επιλέγουμε να αφήσουμε ο,τι μπλοκάρει την αγάπη για τον εαυτό μας και τους άλλους.
www.hathayogastudio.gr
Eυχαριστω!
Kαλλιοπη Παπαχατζακη
Facebook link: I love meditation
Kαλλιοπη Παπαχατζακη
Facebook link: I love meditation