-OMAΔΕΣ ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΚΟΥ ΟΡΑΜΑΤΙΣΜΟΥ ΚΑΙ ΚΑΘΟΔΗΓΟΥΜΕΝΟΥ ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΥ ΓΙΑ ΑΡΧΑΡΙΟΥΣ
-ΟΜΑΔΕΣ ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΥ ΕΣΤΙΑΣΜΕΝΟΥΣ ΣΤΗΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑ ΤΗΣ ΚΑΡΔΙΑΣ
Τα μαθήματα ολοκληρώθηκαν. (18/2/2014 εως 30/5/2014)
Ευχαριστώ πολύ όσους συμμετείχαν. Ηταν υπέροχη εμπειρία!
Σε γενικές γραμμές ο διαλογισμός θεωρείται "πνευματικός" ή ακόμα και πολυτέλεια.
Ο σύγχρονος άνθρωπος πιστεύει οτι δεν έχει τον χρόνο να ασχοληθεί με διαλογισμό,ή με άλλες "πνευματικές" ενασχολήσεις και διαλέγει να εναποθέτει την ενέργεια,την ζωτικότητα και την προσοχή του σε αυτα που αποκαλούμε "γήινα" με αποτέλεσμα να χάνει την ισορροπία ανάμεσα σε νου και πνευμα,να γεμίζει άγχος,να νιώθει δυσαρεστημένος και συνεχώς κουρασμένος.
Ενας τετοιος τρόπος ζωής είναι αναπόφευκτο να οδηγήσει σε καποιου είδους ασθένεια,που δεν είναι παρα ένα σημάδι οτι χρειάζεται να αλλάξει τρόπο ζωής και σκέψης.
Ο διαλογισμός είναι ένα «εργαλείο» πολύ χρήσιμο και αποτελεσματικό που με την εξάσκηση μας βοηθά να αναγνωρίσουμε,να κατανοήσουμε,να ησυχάσουμε,τις σκέψεις και τα συναισθήματα που μας κατακλύζουν και να επιφέρουμε ηρεμία και ισορροπία στο νου και στο σώμα.
Υπαρχουν αμετρητες τεχνικες για διαλογισμο οι οποιες ειναι διαθεσιμες στους πνευματικους αναζητητες η σε αυτους που απλως θελουν να βελτιωσουν την ποιοτητα της ζωης τους ,να εξαλειψουν το στρες,να βελτιωσουν την υγεια τους. Εμείς χρησιμοποιούμε τον δημιουργικό οραματισμό και απλόύς καθοδηγούμενους διαλογισμούς.
Μία από τις πιο ευχάριστες και εύκολες τεχνικές αλλά εξίσου αποτελεσματική.
Καθοδηγουμενος διαλογισμος:
ειναι οταν ο διαλογιζομενος ακολουθει τις οδηγιες που ακουει, και βιωνει ενα ταξιδι μεσα απο την φαντασια και τον οραματισμο πετυχαινοντας βαθια χαλαρωση. Σε αυτη την κατασταση ειναι δυνατο να γεμισουμε με φως και ενεργεια το σωμα μας. Ο σκοπος αυτων των διαλογισμων μπορει να ειναι η εξισορροπηση ή η ενεργοποιηση των τσακρα,η θεραπεια,η συνδεση με τους πνευματικους μας οδηγους,η χαλαρωση και η αναζωογονηση, η συγχωρεση,η επιτυχια και η ευημερια,να επαναπρογραμματισουμε αρνητικες πεποιθησεις και πολλα αλλα. Ο τροπος που γινεται ειναι απλος και ευκολος. Αρκει να κατσουμε σε μια ανετη σταση με ευθυτενη την σπονδυλικη μας στηλη,να αναπνευσουμε βαθια και ηρεμα,να χαλαρωσουμε το σωμα μας και να ακολουθησουμε την φωνη του ομιλητη-καθοδηγητη,δημιουργωντας τις εικονες και τα συναισθηματα που περιγραφονται.
Διαλογισμοι εστιασμενοι στην ενεργεια του κεντρου της καρδιας:
Καθοδηγουμενοι διαλογισμοι που περιλαμβανουν τις ποιοτητες της καρδιας,οπως την συγχωρεση,την συμπονοια,την κατανοηση κ.α. Μαθαινουμε μεσα απο τον διαλογισμο να νιωθουμε την ενεργεια του κεντρου της καρδιας και επιλεγουμε να αφησουμε ο,τι μπλοκαρει την αγαπη για τον εαυτο μας και τους αλλους.
Οι συναντήσεις για το τμήμα καθοδηγούμενων διαλογισμών θα γίνεται κάθε
Εναρξη 18/2/2014
Οι συναντήσεις για το τμήμα διαλογισμών της καρδιάς θα γίνονται κάθε
Εναρξη 21/2/2014
Στο μαθημα χρειαζεται να κρατατε στρωμα γιογκα,μαξιλαρακι ,κουβερτουλα και το νερο σας.
Η παρουσίαση πραγματοποιηθηκε την Κυριακή 2 Φεβρουαρίου 2014 και ώρα 17.00-19.00 μ.μ.
Ευχαριστω!
Ευλογιες,αγαπη και φως σε ολους!